正しい断食ダイエット方法で確実に痩せる!

正しい断食ダイエット方法で確実に痩せる!




食べなければ痩せるのは当たり前!でも必要な栄養を摂らないと、肌は荒れ、リバウンドも確実!体内から美しくする正しい断食方法をご紹介します!

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減量効果/肌荒れ改善/デトックス/代謝活性/便秘解消/むくみ改善etc


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食事をとっても痩せた
2日間まるまる断食は根性の無い私は辛いかな、と思って、1日のうち朝と夜の食事をベジーデルに置き換えました。昼はしっかり好きなもの食べていたのに、3日で4キロ減りました!
(埼玉県Iさん29歳)

1ヵ月1回体をリセット
1ヵ月のうちの週末1回だけ、この断食をやります。体内がすっきりリセットされた感じで、始めてから体が軽くなるのを実感しています!
(静岡県Tさん35歳)


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